На первом прогреве в парной укладываю на полок, укрываю глаза маской и укрываю простыней. Полностью отключаем все внешние звуки. Прислушиваетесь к внутренним звукам в парной, настраиваетесь на волну, о чем «говорит» тело. Прогреваю паром через простынь с ароматом полыни.По ощущениям это как эффект нового рождения. Во втором заходе настроитесь на очищение, чтобы снять напряжение. В помощь нам соль, которая вбирает в себя все отжившее. смываю соль водой, легко касаясь. Прогреваю ароматным паром и легкими касаниями и прогревом дубовыми веничками. В завершении с легким контрастом водой.В третий заход начинаю индивидуальное парение с вениками. В тепле тело отпускает. высвобождаются замороженные состояния. Я как одеялом все расправляю в вас и снимаю, чтобы все лишнее и отжившее растопилось в печи.В четвертом заходе проводу процедуру пенного массажа вениками. В завершении прогреваю паром с ароматом медового донника. и даю время ощутить как сладко новое состояние, в котором хочется находится
